30/04/2023
les conseils pour une séance d'exercice réussie
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
L'Instant Bien-Être
23/04/2023
Le sissy squat
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
16/04/2023
La nutrition à l’approche de l’été
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
09/04/2023
Le stretching
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
02/04/2023
La différence entre la musculation et le CrossFit
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
26/03/2023
LE CROSS FIT
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
19/03/2023
LA MUSCULATION
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
12/03/2023
LA CORDE A SAUTER
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
05/03/2023
LES ABDOS
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
26/02/2023
COMMMENT CHOISIR SON COACH
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
Les titres diffusés sur Plage FM
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Bill Withers Lovely Day 08:55
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Mika Modern Times 08:52
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Petit K Matin à rallonge 08:49
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Serge Gainsbourg L'ami Caouette 08:46
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Lenaïg Aussi simple que toi 08:39
