14/01/2022 à 18:47
Jumping Jack
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
L'Instant Bien-Être
07/01/2022 à 18:33
Les meilleurs moments pour s'entrainer
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
17/12/2021 à 19:07
Les Étirements
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
10/12/2021 à 18:53
L'Echauffement
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
05/12/2021 à 19:18
Le Hiit
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
26/11/2021 à 20:40
Les Abdos
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
19/11/2021 à 19:58
Les Burpees
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
12/11/2021 à 17:07
Les Fentes
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
05/11/2021 à 19:59
Les Dips (sans materiel)
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
29/10/2021 à 17:25
L'escaladeur
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
Les titres diffusés sur Plage FM
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FUN Some Nights 01:57
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Amir Nous 01:54
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Ava Max Lovin'Myself 01:51
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MADELEINE IRRATIONNEL 01:49
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Starship Sara 01:44
