L'Instant Bien-Être 16/03/2025

4 exercices fondamantaux

4 exercices fondamantaux

Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils bien-être de Benoît Libran, le coach de PLAGE FM.

Écouter :

4 exercices fondamentaux

À lire aussi

REPAS AVANT ET APRES LE SPORT radio bassin arcachon
L'Instant Bien-Être 07/12/2025

REPAS AVANT ET APRES LE SPORT

Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas,...
RECUPERATION ACTIVE radio bassin arcachon
L'Instant Bien-Être 30/11/2025

RECUPERATION ACTIVE

Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas,...
L'acide lactique radio bassin arcachon
L'Instant Bien-Être 23/11/2025

L'acide lactique

Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas,...
SOMMEIL ET PERTE DE KILOS radio bassin arcachon
L'Instant Bien-Être 16/11/2025

SOMMEIL ET PERTE DE KILOS

Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas,...
PLAYLIST IDEAL radio bassin arcachon
L'Instant Bien-Être 09/11/2025

PLAYLIST IDEAL

Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas,...
Les titres diffusés sur Plage FM
  • JOBSAB LA LA LA
    JOBSAB LA LA LA 14:16
  • Ofenbach Rock it
    Ofenbach Rock it 14:13
  • Calogero C'était mieux après
    Calogero C'était mieux après 14:10
  • David guetta , Teddy Swims , Tones and I Gone gone gone
    David guetta , Teddy Swims , Tones and I Gone gone gone 14:06
  • Cascada J i n g l e Bell rock
    Cascada J i n g l e Bell rock 14:03