10/12/2021 à 18:53
L'Echauffement
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
L'Instant Bien-Être
05/12/2021 à 19:18
Le Hiit
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
26/11/2021 à 20:40
Les Abdos
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
19/11/2021 à 19:58
Les Burpees
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
12/11/2021 à 17:07
Les Fentes
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
05/11/2021 à 19:59
Les Dips (sans materiel)
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
29/10/2021 à 17:25
L'escaladeur
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
22/10/2021 à 19:02
Les Fessiers
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
16/10/2021 à 12:32
Les Pompes
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
07/10/2021 à 16:03
Les Squats
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
Les titres diffusés sur Plage FM
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Alex Roussiaux Tes Dix Doigts 19:19
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M.I.L.K Prisoner 19:16
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An'om & Vayn Kinshasa 19:14
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LP Don't Stop 19:11
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Eric Morena oh mon bateau 19:07
