10/12/2021 à 18:53
L'Echauffement
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
L'Instant Bien-Être
05/12/2021 à 19:18
Le Hiit
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
26/11/2021 à 20:40
Les Abdos
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
19/11/2021 à 19:58
Les Burpees
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
12/11/2021 à 17:07
Les Fentes
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
05/11/2021 à 19:59
Les Dips (sans materiel)
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
29/10/2021 à 17:25
L'escaladeur
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
22/10/2021 à 19:02
Les Fessiers
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
16/10/2021 à 12:32
Les Pompes
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
07/10/2021 à 16:03
Les Squats
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
Les titres diffusés sur Plage FM
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Luiza & Bleu Soleil Soleil Bleu 11:43
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Bee Gees Night Fever 11:40
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Vanessa Paradis Rendez-vous 11:36
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OneRepublic Something I Need 11:32
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Amir Nous 11:30
