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Test mondiale de Fitness

Test mondiale de Fitness
Les Opens, pour les CrossFiteurs et CrossFiteuses, c'est un moment très spécial dans l'année. 5 semaines où l'on fait tous, que l'on soit en France, aux USA ou au Gabon, le même entraînement la même semaine... et ceci durant 5 semaines.

Cela permet, aux non compétiteurs, de mesurer leur progression d'une année sur l'autre, de se jauger face aux autres sur des critères précis.

C'est pourquoi, à CrossFit Les Tchanquées, on va réserver une journée complète, chaque semaine, à mettre en application les Opens.

Ainsi, le samedi, du 25 Février au 25 Mars, notre Box proposera le WoD (exercice) des Opens.

A partir de 13h00, place à la compétition !

Tous les compétiteurs inscrits aux Opens sont les bienvenus (pas uniquement les compétiteurs adhérents à CrossFit les Tchanquées). Vous serez jugés par des Coaches ayant leurs certifications "CrossFit Judge" et "Level 1".

Nous invitons également nos adhérents (non compétiteurs), leurs familles et amis, ainsi que toute personne curieuse de venir encourager les athlètes qui se donneront à fond. Cela vous permettra de découvrir le CrossFit sous l'aspect brut de décoffrage qu'est la compétition avec la rigueur nécessaire aux respect des bons mouvements. Cela permettra aux athlètes de se transcender grâce à vos encouragements. Pour vous, pas besoin de vous inscrire, passez simplement à partir de 13h00 chaque samedi à partir du 25 Février (un petit MP pour nous prévenir pourra être intéressant pour que nous ayons assez de boissons au cas où vous auriez soif^^).
Les titres diffusés sur Plage FM
  • Dolly Style Clap Song
    Dolly Style Clap Song 09:00
  • Eruption I Can't Stand The Rain
    Eruption I Can't Stand The Rain 08:57
  • Les Enfoirés L'île au trésor
    Les Enfoirés L'île au trésor 08:53
  • Annie Lalalove Fish in a bowl
    Annie Lalalove Fish in a bowl 08:49
  • Musical Youth Pass the Dutchie
    Musical Youth Pass the Dutchie 08:46