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Test mondiale de Fitness

Test mondiale de Fitness
Les Opens, pour les CrossFiteurs et CrossFiteuses, c'est un moment très spécial dans l'année. 5 semaines où l'on fait tous, que l'on soit en France, aux USA ou au Gabon, le même entraînement la même semaine... et ceci durant 5 semaines.

Cela permet, aux non compétiteurs, de mesurer leur progression d'une année sur l'autre, de se jauger face aux autres sur des critères précis.

C'est pourquoi, à CrossFit Les Tchanquées, on va réserver une journée complète, chaque semaine, à mettre en application les Opens.

Ainsi, le samedi, du 25 Février au 25 Mars, notre Box proposera le WoD (exercice) des Opens.

A partir de 13h00, place à la compétition !

Tous les compétiteurs inscrits aux Opens sont les bienvenus (pas uniquement les compétiteurs adhérents à CrossFit les Tchanquées). Vous serez jugés par des Coaches ayant leurs certifications "CrossFit Judge" et "Level 1".

Nous invitons également nos adhérents (non compétiteurs), leurs familles et amis, ainsi que toute personne curieuse de venir encourager les athlètes qui se donneront à fond. Cela vous permettra de découvrir le CrossFit sous l'aspect brut de décoffrage qu'est la compétition avec la rigueur nécessaire aux respect des bons mouvements. Cela permettra aux athlètes de se transcender grâce à vos encouragements. Pour vous, pas besoin de vous inscrire, passez simplement à partir de 13h00 chaque samedi à partir du 25 Février (un petit MP pour nous prévenir pourra être intéressant pour que nous ayons assez de boissons au cas où vous auriez soif^^).
Les titres diffusés sur Plage FM
  • Lykke Li Lucky Again
    Lykke Li Lucky Again 18:32
  • EMA Papillons
    EMA Papillons 18:29
  • Sting with Eric Clapton It's Probably Me
    Sting with Eric Clapton It's Probably Me 18:24
  • Gaumar Désolé ça ira
    Gaumar Désolé ça ira 18:22
  • Penny Shadow dancing
    Penny Shadow dancing 18:18